2022/01/07
ダイエットという言葉は使ってはいけない？やせたいと口に出すとやせない？その理由をフィットネスのカリスマ「カイラ」さんが教えてくれました。ダイエットに変わる言葉や ...
2020/02/06
50代の更年期障害が治まったかなーって頃に、急激に太ってしまったわたしですが、目標をしっかり立てて「生きて腸まで届くと言われてる酵素ドリンク」というのを飲んで、 ...
2023/12/10
ここで50代のダイエットブログ体重が減るまでの記録まとめページをひとつ作っておくことにしました（＾－＾；）戒め・・戒め・・・もうこんな苦労したくないーっの思いを ...
2020/06/27
50代のダイエット日記目標体重の47キロは達成！私にとっては大成功です。そして・・今日、計ったら46キロ台になってました(^-^;)ダイエットはじめてから、マイ ...
2020/06/27
50代のダイエットブログ、書きはじめた時は55キロ越えてました(;^_^Aｱｾｱｾ･･･若い時とちがって、何やっても痩せなかったのですが、やっと・・・光が見えて ...
2020/06/27
50代になるとなかなか痩せない、だから今注目の酵素ドリンクをスムージーと一緒に飲み続けています。おかげ様で始めた頃（8/6から50代のダイエットブログ開始）始め ...
2020/02/06
50代のダイエットブログ止まってましたっ・・・なぜなら1キロほどリバウンドしちゃったからなのですーっ(｡>__<｡)47キロ目指してあと残すところ4ヶ月40キロ ...
2020/06/27
50代のダイエットブログをはじめてから、8ヶ月ぐらい経ちました。われながら、良く続いてるなぁーって思ってます(^-^;)途中サボったりもしたけどねっダイエットも ...
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カテゴリー：ダイエットブログ
