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50代のダイエットブログを始めたのに・・・
いきなりの挫折シーズンがやって来て、更新止まってました
今回はそんな話を書いてみます。
ダイエットに魔物なお盆休み
お盆休みには魔物が住んでいる。
そのココロは、親戚が集まる→外食が増える(カロリー?何それ?状態)
→お盆が終わるとぐったり疲れる。 運動もしないで寝る。
と言う、ダイエットに、大敵なスリーコンボを食らっていたからです。
お供えのフルーツやらお菓子の賞味期限も怖い→食べてしまうよねっねっ
なので、もう一度ダイエット気力を振り絞るのに時間がかかりました。
でも、気を取り直して再度ダイエット開始です。
こうじ酵素を試してみた
簡単に痩せる方法ってないものなんだろうか? 前回やってみたスムージーダイエットは駄目でしたが、他の酵素ダイエットの中では40代50代の人にも人気が高いようで、ちょっと期待しちゃいます。思いきって買ったサプリメントの商品名は「こうじ酵素」
何故?買ったのか?それは →50代最後のダイエットで効果を実感した。
という口コミがあったから(^-^;) 最後の!ってところに惹かれてしまった。
とりあえず、初めはモニターで、味と飲みやすさを確認してから、
もし、良さそうなら続けてみようって思いました。
痩せるかな?とりあえず1週間1日3粒飲んでみました。結果は?つづく・・・
目標マイナス8.5キロ!←お盆増えた分プラスされた(。>_<。)