2023/12/09
更年期が近づくと痩せにくくなるのは何故？今回は40代50代の「ダイエットに成功した人の共通点」について書いてみます。食事の見直しかたや姿勢の矯正方法、減りつつあ ...
2020/06/27
今回は50代のダイエット方法として痩せない理由から成功までのポイントについて書いてます。痩せない理由（痩せなかった理由）も今なら思い当たるフシがあります。ストレ ...
2020/06/27
50代のダイエット日記目標体重の47キロは達成！私にとっては大成功です。そして・・今日、計ったら46キロ台になってました(^-^;)ダイエットはじめてから、マイ ...
2023/12/10
50代に入ってからのダイエット、失敗するかな？と思ったけれど、こうしてブログに書いて記録していったら徐々に体重も減ってきました（やっぱり意識する事って大事な事だ ...
2020/06/27
50代のダイエットブログ、書きはじめた時は55キロ越えてました(;^_^Aｱｾｱｾ･･･若い時とちがって、何やっても痩せなかったのですが、やっと・・・光が見えて ...
2020/06/27
50代のダイエット方法、色々やって来ましたが、実際に痩せて来たのは、酵素ドリンクを飲み続けて体質改善出来た事と、糖質と炭水化物をできるだけ減らして食事の時に食べ ...
2020/06/27
50代になるとなかなか痩せない、だから今注目の酵素ドリンクをスムージーと一緒に飲み続けています。おかげ様で始めた頃（8/6から50代のダイエットブログ開始）始め ...
2020/02/06
50代のダイエットブログ止まってましたっ・・・なぜなら1キロほどリバウンドしちゃったからなのですーっ(｡>__<｡)47キロ目指してあと残すところ4ヶ月40キロ ...
2020/06/27
50代のダイエット方法で70代のうちの母も実践してたんですが、ダイエットするのに手っ取り早い方法、炭水化物を抜くというのがありました。実は・・・コレすごく危ない ...
2020/06/27
50代のダイエットブログをはじめてから、8ヶ月ぐらい経ちました。われながら、良く続いてるなぁーって思ってます(^-^;)途中サボったりもしたけどねっダイエットも ...
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