2020/06/27
私よりも負けん気の強い70代の母がダイエット成功したよーと言う話を、以前書いたのですが・・・参照：過去記事⇒70代の母が15キロダイエット成功してました。あれか ...
2020/06/27
先日、10月3日フジテレビの「梅ズバ」（梅沢富美男のズバッと聞きます！）という番組？を見た母（70代）から突然電話がかかってきました。過去記事にも登場した、わた ...
2018/10/04
40代・50代で何をやっても痩せないなーと言う人は、今すぐ自分の歩き方をチェックするのをおすすめします！私の話で申し訳ないのですが、ある時、旦那さんに普段何気な ...
2018/06/30
50代になって「筋肉量が衰えたなーっ」て感じた事はありませんか？私はあります。（旅行中に2回ほど段差のあるところでコケて、足にできたアザをなでつつ・・・）筋力の ...
2020/06/27
こんちわー♪酵素ダイエットで体重を57キロ台から45キロ台まで減らし、ダイエット成功～♪と少し前まで浮かれていた50代主婦です。前回予告していたあの水玉スーツ・ ...
2018/05/24
zozoスーツって知ってますか？ZOZOTOWNという衣料ブランド通販の会社が作った体のサイズを細かく数値化してくれる、夢のようなスーツです。ZOZOSUIT（ ...
2018/04/27
40代、50代でその気になって、せっかくダイエット成功して痩せたのに、まわりの人から「痩せたら老けたねー」と言われたら物凄くショックですよね・・・「老けたね」な ...
2020/06/27
50代でダイエット開始しようと思った時、同年代で本当に痩せた人のブログを探してる人は結構居るんじゃ無いかな？わたしも初めの頃、ネットでめっちゃくちゃ探しまくりま ...
2020/06/17
更年期に入ってすぐの頃、やたらイライラしていた時期が私にもありました(Ｔ∇Ｔ)ノ（最近はかなりマシになったんですけどね・・・）イライラ時期にダイエットを開始する ...
2019/09/12
閉経後の痩せ期は存在するのかな？と思った事ありませんか？今回は閉経後に痩せ期を作る方法を書いてます。昔は「生理周期に合わせて、痩せやすい時期に集中してダイエット ...
2022/09/25
更年期以降痩せにくくなった体を燃えやすい体にしたい。冷え性から脱却したい人、50代で本気のダイエットを目指すなら「ホットヨガ」に1年～2年と集中して通うのがおす ...
2023/12/10
「40代で太る女性の共通点」うーん・・・何だろう？って思った事ありませんか？太りやすさい人チェック一覧を作ってみたので、項目に当てはまるかどうか？確認してみまし ...
2017/10/05
実は、わたしには2つ年下の妹がいます。今、更年期の真っ只中で若い頃にやっていたダイエット方法がうまく行かなくなって、悩んでるみたいです。(;^_^Aｱｾｱｾ･･ ...
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